Den här sidan är för dig som arbetar i något blåljusyrke.
Den är skapad utifrån våra erfarenheter med blåljusyrken internationellt och i Sverige för att hjälpa dig reglera och förstå stress och trauma för egen del och för kollegor samt hjälpbehövande.
FRITT WEBINAR MED TRÄNING ONLINE
18:e JUNI >>
Om Första Hjälpen för stress från Blåljusgalan 2019
Andningsteknik under och efter uppdrag
Hur stress och trauma fungerar och kan avkodas
Trauma Tapping Technique – löst upp ryggsäcken
Havening – en alternativ självreglering
Hur Havening och Amygdala/Hippocampus fungerar